¡Trucos para ti!
Aprende a cuidar tus uñas
Las uñas se pueden secar, tanto como la piel. La manicure y la pedicura son
tratamientos cosméticos para darle un buen aspecto a las uñas. Esto se hace con
diversas herramientas, como las tijeras cuticulares, tijeras para uñas,
cortaúñas y limas.
Dejando de lado tratamientos meramente estéticos, cuando exista un problema
ungueal en las uñas deberá consultarse con un especialista sanitario, como un
dermatólogo, o un podólogo (si el problema se da en las uñas de los pies). Las
infecciones en los dedos de los pies pueden provenir de calcetines sucios,
ciertos tipos de ejercicios fuertes, caminar a pie descubierto y exponer los
pies.
¿Cómo cuidar tus uñas?
Esta comprobado que las uñas pueden ser frágiles y quebradizas por la fata de
hierro, la falta de biotina – vitamina H- produce uñas de escaso grosor las que
se rompen con facilidad. Para mantener tus uñas en un buen estado son necesarias
la vitamina A, B y C, zinc, calcio y yodo.
En el mercado existen diferentes tipos de cosméticos en presentaciones
oleosas, serum, gel, esmaltes, etc. Estos nos ayudan en el cuidado y protección
de nuestras uñas, entre los que podremos encontrar con principios activos de
calcio, vitamina B5, E, extracto de algas, etc.
tratamientos cosméticos para darle un buen aspecto a las uñas. Esto se hace con
diversas herramientas, como las tijeras cuticulares, tijeras para uñas,
cortaúñas y limas.
Dejando de lado tratamientos meramente estéticos, cuando exista un problema
ungueal en las uñas deberá consultarse con un especialista sanitario, como un
dermatólogo, o un podólogo (si el problema se da en las uñas de los pies). Las
infecciones en los dedos de los pies pueden provenir de calcetines sucios,
ciertos tipos de ejercicios fuertes, caminar a pie descubierto y exponer los
pies.
¿Cómo cuidar tus uñas?
Esta comprobado que las uñas pueden ser frágiles y quebradizas por la fata de
hierro, la falta de biotina – vitamina H- produce uñas de escaso grosor las que
se rompen con facilidad. Para mantener tus uñas en un buen estado son necesarias
la vitamina A, B y C, zinc, calcio y yodo.
En el mercado existen diferentes tipos de cosméticos en presentaciones
oleosas, serum, gel, esmaltes, etc. Estos nos ayudan en el cuidado y protección
de nuestras uñas, entre los que podremos encontrar con principios activos de
calcio, vitamina B5, E, extracto de algas, etc.
Como cuidar manos estropeadas
Si quieres cuidar tus manos porque están estropeadas del trabajo te aconsejamos
que apliques unas gotitas de aceite de oliva sobre ellas y masajees. Si tienes
oportunidad duerme con guantes de algodón y notarás la diferencia al día
siguiente. Si lo que quieres es recuperar la suavidad de las mismas, calienta
leche y añádele medio zumo de limón. Durante un período de diez minutos sumerge
las manos en la mezcla.
que apliques unas gotitas de aceite de oliva sobre ellas y masajees. Si tienes
oportunidad duerme con guantes de algodón y notarás la diferencia al día
siguiente. Si lo que quieres es recuperar la suavidad de las mismas, calienta
leche y añádele medio zumo de limón. Durante un período de diez minutos sumerge
las manos en la mezcla.
Cuidar manos resecas
El método más eficaz para mejorar las manos resecas y agrietadas consiste en la
aplicación de la siguiente loción. Se ha de colocar una taza pequeña de salvado
en copos en un recipiente, se vierte encima medio litro de agua hirviendo y se
tapa durante 12 horas. A continuación se cuela la infusión y se añade cuatro
cucharadas de vinagre en sidra..
aplicación de la siguiente loción. Se ha de colocar una taza pequeña de salvado
en copos en un recipiente, se vierte encima medio litro de agua hirviendo y se
tapa durante 12 horas. A continuación se cuela la infusión y se añade cuatro
cucharadas de vinagre en sidra..
Conseguir uñas fuertes
Para endurecer las uñas, pica ajo y échalo en un recipiente con agua durante
15 minutos. A continuación, mete ahí las manos entre 15 y 20 minutos. Repite la operación
cada vez que quieras. Esto, además de endurecer las uñas, también las hace
crecer más rápidamente
15 minutos. A continuación, mete ahí las manos entre 15 y 20 minutos. Repite la operación
cada vez que quieras. Esto, además de endurecer las uñas, también las hace
crecer más rápidamente